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哪种木耳降糖最好
更新时间:2023-11-01
答案:据研究,黑木耳和银耳对降低血糖有一定的作用,但具体哪种更好需要根据个人情况而定。建议咨询医生或营养师的建议,选择适合自己的木耳品种。同时,木耳只是辅助降糖的食物,不能代替药物治疗。
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文章时间:2023-11-01
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