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什么是温性的食物有哪些
更新时间:2023-11-12
答案:温性食物是指能够温中暖胃,增强体力和免疫力的食物。以下是一些常见的温性食物:1. 瘦肉:猪肉、牛肉、羊肉等。2. 禽类:鸡肉、鸭肉、鹅肉等。3. 鱼类:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、鳙鱼等。4. 蛋类:鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋等。5. 豆类:红豆、绿豆、黑豆等。6. 蔬菜:洋葱、姜、蒜、胡萝卜、芹菜等。7. 水果:桂圆、荔枝、榴莲、柿子、橙子等。8. 坚果:核桃、杏仁、花生等。
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文章时间:2023-11-12
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