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哪种蜂蜜不宜喝太多
更新时间:2023-11-12
答案:蜂蜜虽然有很多好处,但是过量食用可能会导致胃肠不适甚至腹泻。特别是葡萄糖含量较高的蜂蜜,如百花(huā)蜜(mì)、丛林蜜等,不宜过多食用。建议适量食用,每天不超过2-3勺即可。同时,婴幼儿不宜食用蜂蜜,因为其中可能会含有致病的芽孢梭菌。
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文章时间:2023-11-12
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