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哪种蔬菜顺气通肠
更新时间:2023-11-17
答案:有些蔬菜具有顺气通肠的作用,如菠(bō)菜(cài)、芹菜、茄子、南瓜、冬瓜、黄瓜、胡萝卜、番茄等。这些蔬菜富含膳食纤维和多种维生素,可以促进肠道蠕动,增加排便次数,有助于预防便秘和肠道疾病。
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文章时间:2023-11-17
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