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含硒食物和水果有哪些
更新时间:2023-10-24
答案:含硒食物包括巴西坚果、燕麦、大蒜、洋葱、蘑菇、鲑鱼、虾、螃蟹、牛肉、鸡肉、火鸡肉等;含硒水果包括葡萄干、杏干、桃干、椰子、橙子、西红柿、葡萄、草莓、蓝莓等。
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知识百科
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文章时间:2023-10-24
碱性蔬菜和水果有哪些
更新时间:2021-06-15
碱性蔬菜和水果有哪些 一些常见的碱性蔬菜包括芹菜、黄瓜、菠(bō)菜(cài)、芦笋、西兰花、花菜、甘蓝、生菜、洋葱等。常见的碱性水果包括柠檬、酸橙、西柚、番茄、葡萄柚、草莓、蓝莓、樱桃、苹果等。 含酸性的食物和水果有哪些 柠檬、醋、酸
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知识百科
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文章时间:2021-06-15
温性食物和水果有哪些
更新时间:2021-01-02
温性食物和水果有哪些 温性食物包括牛肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、猪肉、鹿肉、鳇鱼、虾、蛤蜊、蚬子、花生、核桃、杏仁、芝麻、豆腐、黑豆、红豆、糯米、莲子、山药等。温性水果包括枣、桃、樱桃、杏子、草莓、柿子、橙、柚子、桔子、石榴、车厘子等。 平性
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知识百科
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文章时间:2021-01-02
含铁元素的食物有哪些
更新时间:2021-12-19
含铁元素的食物有哪些 含铁元素的食物有肉类(牛肉、猪肉、羊肉、鸡肉、鸭肉、鹅肉等),鱼类(金枪鱼、鲭鱼、鲈鱼、鲤鱼等),豆类(黄豆、红豆、绿豆、黑豆等),谷类(糙米、燕麦、小麦胚芽等),蔬菜(菠菜、芹菜、苋菜、油菜、豆腐等),水果(枣、
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知识百科
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文章时间:2021-12-19
含钙的蔬菜和水果有哪些
更新时间:2021-04-08
含钙的蔬菜和水果有哪些 一些含钙较多的蔬菜和水果包括: - 绿叶蔬菜:菠菜、芥菜、油菜、茼蒿、小白菜、娃娃菜等 - 豆类:豆腐、豆浆、黄豆、黑豆等 - 海藻类:海带、紫菜、裙带菜等 - 坚果类:杏仁、核桃、芝麻等 - 水果:橙子、柠檬、
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知识百科
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文章时间:2021-04-08
含铁多的蔬菜和水果
更新时间:2021-03-04
含铁多的蔬菜和水果 一些含铁较多的蔬菜包括菠菜、花椰菜、豆腐、韭菜、南瓜、红(hóng)薯(shǔ)、胡萝卜、洋葱等;而含铁较多的水果包括草莓、石榴、葡萄干、苹果、橙子等。 含铁高的蔬菜和水果有哪些 一些含铁高的蔬菜和水果包括:1. 菠
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知识百科
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文章时间:2021-03-04
温热的食物和水果有哪些
更新时间:2021-10-21
温热的食物和水果有哪些 温热的食物包括热汤、热粥、热饭、热面、热炒菜等;温热的水果有烤苹果、烤香蕉、烤梨、烤柿子等。 温热性的食物和水果 以下是一些温热性的食物和水果:1.生姜:生姜是一种温热性的食物,可以增强身体的免疫力和消化功能。2
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知识百科
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文章时间:2021-10-21
不属于感光蔬菜和水果有哪些
更新时间:2021-01-25
不属于感光蔬菜和水果有哪些 以下是不属于感光蔬菜和水果的一些例子:- 大白菜 - 胡萝卜 - 土豆 - 豆角 - 西瓜 - 草莓 - 芒果 - 橙子 - 苹果 - 香蕉这些蔬菜和水果不需要光照就能生长和成熟。 含维生素的蔬菜和水果 含维
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知识百科
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文章时间:2021-01-25
什么东西含铁量高
更新时间:2021-06-11
什么东西含铁量高 红肉、绿叶蔬菜、豆类、坚果、全谷类食物等含铁量较高。 吃什么补铁补血 一些补血补铁的食物包括瘦肉、鸡肝、蛋黄、豆类、绿叶蔬菜、干果、黑木耳、红枣等。同时,摄入富含维生素C的食物可以促进铁的吸收,例如柑橘类水果、草莓、番
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知识百科
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文章时间:2021-06-11
产气的食物和水果有哪些
更新时间:2021-06-24
产气的食物和水果有哪些 产气的食物和水果包括:豆类、洋葱、大蒜、芹菜、胡萝卜、甜菜、花椰菜、卷心菜、辣椒、蘑菇、香蕉、苹果、梨、桃子、西瓜、草莓等。 容易产气的水果及食物 一些容易产气的水果和食物包括:豆类、洋葱、大蒜、芹菜、辣椒、甘蓝
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知识百科
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文章时间:2021-06-24
含铁的蔬菜
更新时间:2021-01-08
含铁的蔬菜 含铁的蔬菜有哪些?回答:含铁丰富的蔬菜主要有菠菜、芹菜、豆腐、番茄、西兰花、红薯、蘑菇、紫甘蓝等。 含铁的蔬菜有哪些 一些含铁较多的蔬菜包括:菠菜、芦笋、豆腐、豆角、黑木耳、西兰花、蘑菇、红薯、紫甘蓝等。 含铁最高的食物排名
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文章时间:2021-01-08
含铁量高的食物和水果有哪些
更新时间:2021-10-20
含铁量高的食物和水果有哪些 一些含铁量高的食物和水果包括:1. 红肉,如牛肉、羊肉和猪肉2. 禽类,如鸡肉和火鸡肉3. 鱼类,如鲑鱼、沙丁鱼和鳕鱼4. 豆类,如黑豆、红豆和绿豆5. 坚果,如杏仁、核桃和开心果6. 燕麦和麦片7. 菠菜、
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文章时间:2021-10-20
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