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缺维生素b12的早期症状
更新时间:2021-02-05
答案:缺维生素B12的早期症状包括疲劳、失眠、头晕、记忆力减退、心情不稳定、食欲减退、口腔溃疡、皮肤干燥、手脚麻木等。如果长期缺乏维生素B12,还可能引发贫血、神经系统疾病等严重后果。建议平时保持均衡饮食,避免维生素B12缺乏。如果有疑虑,可以咨询医生或营养师。
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健康养生
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文章时间:2021-02-05
维生素b12恢复神经
更新时间:2021-10-24
答案:维生素B12可以帮助恢复神经功能。维生素B12是一种重要的营养素,它有助于维持神经系统的正常功能。它可以帮助维持和修复神经髓鞘,这是覆盖神经的保护层,有助于保护神经免受损伤。如果缺乏维生素B12,可能会导致神经病变和神经系统损伤。因此,如果您有神经问题,应该确保摄入足够的维生素B12。如果您已经被诊断出缺乏维生素B12,您的医生可能会建议您接受维生素B12补充治疗。
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健康养生
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文章时间:2021-10-24
维生素b12治疗精神类疾病
更新时间:2021-02-22
答案:目前尚未有足够的证据表明维生素B12可以作为治疗精神类疾病的主要治疗方法。然而,一些研究表明,维生素B12缺乏可能与精神类疾病的发病率增加有关。因此,在治疗精神类疾病时,确保身体获得足够的维生素B12可能是有益的。但是,任何治疗决策都应该在医生的指导下进行。
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健康养生
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文章时间:2021-02-22
含维生素b2的蔬菜和水果有哪些
更新时间:2021-08-26
含维生素b2的蔬菜和水果有哪些 含维生素B2的蔬菜包括菠菜、芦笋、蘑菇、豆角、西兰花、油菜等;含维生素B2的水果有葡萄干、杏干、樱桃、草莓、柑橘、香蕉等。 含维生素b2的食物和水果 含维生素B2的食物包括牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、奶类、蛋
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文章时间:2021-08-26
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