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苦瓜可以配酸奶一块吃吗
更新时间:2021-06-24
苦瓜可以配酸奶一块吃吗 苦瓜可以和酸奶一起食用,但是味道可能不太搭配,建议根据个人口味来搭配食用。苦瓜有苦涩味,而酸奶则有酸味,如果不喜欢苦瓜的味道,可以考虑用其他食材搭配酸奶,比如水果、坚果等。 一天吃一个鸡蛋有什么好处 一天吃一个鸡
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文章时间:2021-06-24
凉拌空心菜的热量高吗
更新时间:2021-10-14
凉拌空心菜的热量高吗 凉拌空心菜的热量通常比较低,因为空心菜本身就是一种低热量、高纤维的蔬菜。凉拌空心菜的热量主要来自于配料,如油、酱油、醋等,所以如果要控制热量,可以适量减少配料的使用量。 夏季晚餐吃什么减肥又健康 夏季晚餐可以选择清
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文章时间:2021-10-14
蒸南瓜可以作为主食吗
更新时间:2021-04-28
蒸南瓜可以作为主食吗 蒸南瓜可以作为主食的一部分,但不建议单独作为主食。南瓜富含碳水化合物和纤维素,但缺乏蛋白质和脂肪等营养成分。因此,建议将蒸南瓜作为主食搭配其他蛋白质和脂肪丰富的食物,如鱼肉、豆类、肉类等,以保证全面的营养摄入。 水
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文章时间:2021-04-28
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