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什么是轻食餐
更新时间:2021-01-21
什么是轻食餐 轻食餐是指低热量、低脂肪、低糖、高蛋白的餐食,旨在满足人们对健康饮食的需求,同时减少摄入的卡路里和脂肪,有助于控制体重和保持健康。常见的轻食餐包括沙拉、烤鸡胸肉、蔬菜汤等。 什么是主食 主食是人类日常饮食中的一种重要食物,
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文章时间:2021-01-21
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