生姜的功效与作用禁忌
更新时间:2021-04-29
答案:生姜的功效与作用:1.缓解消化不良:生姜含有姜黄素和姜辣素等成分,能够促进胃液分泌,增强消化功能,缓解胃部不适。2.预防感冒:生姜具有温阳散寒的作用,能够刺(cì)激(jī)身体产生热量,增强免疫力,预防感冒。3.降低血压:生姜中的姜黄素能够降低血压,具有一定的降压作用。4.改善血液循环:生姜中的姜辣素有一定的扩张血管作用,能够改善血液循环,缓解血管痉挛。5.减轻疼痛:生姜中的姜辣素能够缓解肌肉疼痛,减轻关节炎和风湿痛等疼痛症状。生姜的禁忌:1.胃肠道溃疡患者:生姜具有刺(cì)激(jī)性,容易刺(cì)激(jī)溃疡部位,加重病情。2.高血压患者:生姜具有降低血压的作用,如果血压已经偏低的人食用过多,会导致血压过低。3.孕妇:孕妇食用生姜会刺(cì)激(jī)子宫收缩,增加流产的风险。4.出血性疾病患者:生姜具有促进血液循环的作用,容易加重出血性疾病的症状。5.食用过量:生姜含有较多的挥发油,食用过量容易导致胃肠道不适,出现腹泻、恶心等症状。