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跑步需要戴护膝吗
更新时间:2021-07-18
跑步需要戴护膝吗 如果你经常跑步或正在增加跑步的强度和频率,戴护膝可能是一个好主意。护膝可以提供额外的支持和保护,减少跑步时对膝盖的冲击。然而,如果你只是偶尔跑步或跑步的强度和频率很低,戴护膝可能不是必需的。最好咨询医生或专业的运动员或
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文章时间:2021-07-18
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