成语|
古诗大全|
教学资源|
作文
|
扒知识
|
扒知识繁体
首页
时尚美容
休闲娱乐
运动户外
知识百科
美食佳饮
职场理财
健康养生
数码科技
趣味生活
情感家庭
热门文章
最新知识
黑鱼的营养价值及功效
更新时间:2021-06-24
答案:黑鱼是一种营养丰富的食品,含有丰富的蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、锌、硒等营养成分。黑鱼还含有多种不饱和脂肪酸,如欧米伽-3脂肪酸,有助于降低胆固醇、预防心脏(zāng)病(bìng)、改善免疫力和抗炎作用。同时,黑鱼还有滋阴补肾、益智补脑、润肺止咳、养血安神等功效,适合各种人群食用。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-06-24
黑鱼的营养价值
更新时间:2021-10-19
答案:黑鱼是一种营养丰富的食材,具有以下营养价值:1. 蛋白质:黑鱼富含高质量的蛋白质,能够提供身体所需的必需氨基酸。2. 不饱和脂肪酸:黑鱼含有丰富的不饱和脂肪酸,如欧米伽-3脂肪酸,有助于降低胆固醇和预防心血管疾病。3. 矿物质和维生素:黑鱼富含钙、磷、铁、锌等矿物质,以及维生素A、B1、B2、B6、B12、D等,有助于维持身体健康。4. 促进免疫力:黑鱼中含有丰富的天然免疫调节因子,能够促进免疫力,增强身体抵抗力。总的来说,黑鱼是一种营养丰富、健康的食材,适合各个年龄段的人群食用。
0
[
健康养生
]
文章时间:2021-10-19
黑鱼和乌鱼是一种吗
更新时间:2021-05-24
黑鱼和乌鱼是一种吗 不是同一种鱼,黑鱼和乌鱼属于不同的鱼类。黑鱼是指黑鲷,属于鲷科;而乌鱼是指黑鲩,属于鳕形目。两者在外形、生活习性、营养成分等方面都有所不同。 黑鱼的做法大全家常 以下是几种黑鱼的家常做法:1. 清蒸黑鱼:将黑鱼去鳞去
0
[
知识百科
]
文章时间:2021-05-24
鲈鱼的别名是什么
更新时间:2021-08-12
鲈鱼的别名是什么 鲈鱼的别名有很多,常见的有: 石斑鱼、鲈、鲈鱼、黄鲈、黑鲈、大马哈鱼等。 淡水鱼的种类 淡水鱼的种类非常多,包括但不限于以下几种:1. 金鱼:最常见的淡水鱼之一,有多种品种和颜色。2. 红龙鱼:一种亚洲原产的大型淡水鱼
0
[
知识百科
]
文章时间:2021-08-12
为你推荐