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葛粉减肥还是发胖
更新时间:2021-06-24
答案:葛粉可以帮助控制体重,但并不是直接导致减肥或发胖的因素。葛粉含有丰富的膳食纤维和低热量,可以帮助增加饱腹感,减少食欲,从而有助于减少摄入的热量,达到控制体重的效果。但是,如果摄入的总热量超过身体需要,仍然会导致体重增加。因此,葛粉只是辅助控制体重的一种手段,还需要结合健康饮食和适量运(yùn)动(dòng)才能达到减肥的效果。
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健康养生
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文章时间:2021-06-24
藕粉和葛根粉哪个热量高
更新时间:2021-02-01
藕粉和葛根粉哪个热量高 藕粉和葛根粉的热量含量大致相同,都属于低热量食品。一般来说,100克藕粉的热量约为332千卡,而100克葛根粉的热量约为335千卡。但是具体热量含量还要根据不同品牌和生产工艺而有所差异。 藕粉会长胖吗 藕粉不会让
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知识百科
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文章时间:2021-02-01
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