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三高人群可以喝银耳汤吗
更新时间:2021-06-05
答案:可以,银耳汤是一种营养丰富的食品,对三高人群也有一定的保健作用。其中含有的多糖、蛋白质、维生素和矿物质等营养成分可以降低血脂、调节血糖、增强免疫力等。不过建议在饮食调理的同时,还要注意控制饮食,适量运(yùn)动(dòng),配合药物治疗,才能达到更好的效果。
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健康养生
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文章时间:2021-06-05
什么是银耳
更新时间:2021-11-21
什么是银耳 答案:银耳是一种食用菌,也称为银耳菜、银耳菇、雪耳、白木耳等。其主要产地在中国南方和东南亚地区。银耳呈白色或淡黄(huáng)色(sè),质地柔软,口感清爽,富含蛋白质、多糖、氨基酸、维生素和矿物质等营养成分,被认为具有美容
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知识百科
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文章时间:2021-11-21
金银耳跟普通银耳的区别
更新时间:2021-04-25
金银耳跟普通银耳的区别 金银耳和普通银耳都是食用菌,但它们有一些区别:1.外观不同:金银耳的颜色比普通银耳更黄,而普通银耳的颜色偏白。2.营养成分不同:金银耳比普通银耳更富含蛋白质、碳水化合物和钙等营养成分。3.口感不同:金银耳比普通银
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知识百科
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文章时间:2021-04-25
椴木银耳大概要熬多久
更新时间:2021-10-05
椴木银耳大概要熬多久 椴木银耳一般需要熬1-2个小时,具体时间取决于你煮的量和个人口感喜好。建议在煮的过程中不断观察和搅拌,以确保椴木银耳煮烂熟透,口感更好。 丑耳和银耳有什么区别 丑耳和银耳都是中药材,但它们有些许的区别。丑耳又称雪耳
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知识百科
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文章时间:2021-10-05
银耳怎么挑选好坏
更新时间:2021-01-08
银耳怎么挑选好坏 挑选银耳要注意以下几点:1.外观:好的银耳外观饱满,没有明显的破损或变色,颜色均匀。2.手感:好的银耳手感柔软,不易断裂,有一定的弹性。3.气味:好的银耳没有异味或霉味,有清香的味道。4.水洗:将银耳浸泡在水中,洗去表
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知识百科
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文章时间:2021-01-08
金燕耳和银耳有什么区别
更新时间:2021-05-10
金燕耳和银耳有什么区别 金燕耳和银耳都是中药材,它们的主要区别在于来源和功效。金燕耳是指金丝燕的唾液所制成的,营养价值更高,含有丰富的胶原蛋白和氨基酸,对皮肤保健和滋养有很好的效果。而银耳则是指银耳菜的子实体,含有多种维生素和矿物质,对
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知识百科
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文章时间:2021-05-10
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