敷眼膜不可以先抹脸。在敷眼膜之前，最好保持眼部和面部皮肤的清洁度，所以不需要涂抹任何的护肤品。如果在敷眼膜之前，先用护肤品进行护理，反而会阻碍眼周皮肤对眼膜中影响物质的吸收。敷眼膜之前，首先要用洗面奶将面部清洗干净。
洗面奶会将面部皮肤的灰尘和污垢带走，让毛孔处于自由呼吸的状态中，对于之后护肤品的营养物质能够进行快速吸收。眼膜中含有大量的精华成分，能够让眼部皮肤在一定时间内保持足够的滋润度。对于眼部皮肤产生的各种问题，比如黑眼圈、眼袋以及眼下松弛等问题也有不错的缓解作用。
眼膜使用的时间不宜过长，眼膜大多是用无纺布或者胶质产品制成的。这些产品经过一段时间的敷用之后，会变得比较干燥。已经干燥的眼膜不仅起不到滋润眼周皮肤的作用，还会倒吸皮肤中原有的水分，让皮肤更加干燥。因此，眼膜的使用时间一般不要超过15分钟。
眼膜虽然含有大量的营养物质，但是并不适合天天食用。在日常护肤的过程中，只需要眼霜进行眼部皮肤的护理即可。眼膜的护理可以在一周进行1至2次，既能够让眼部皮肤保持足够的滋润度，还不会因为吸收不彻底，产生脂肪粒等各种问题。
