男人吃什么性功能持久一点
答案：男人可以多吃一些富含锌、维生素E、维生素B群、蛋白质等营养物质的食物，如牛肉、鸡肉、鱼类、坚果、蛋类、豆类等，这些食物有助于提高男(nán)性(xìng)的性功能和持久力。此外，还可以多进行锻炼和保持良好的生活习惯，如避免烟酒、保持充足的睡眠等。如果出现性功(gōng)能(néng)障(zhàng)碍(ài)，建议及时就医。
男(nán)性(xìng)保健品哪个好 男人
答案：作为AI语言模型，我不能提供特定的保健品推荐。但是，你可以考虑以下几点来选择适合你的男(nán)性(xìng)保健品：
1. 你的健康需求：不同的保健品可能有不同的作用，例如增强免疫力、提高能量、改善心理健康等等。选择适合自己的保健品需要先了解自己的健康需求。
2. 成分和剂量：选择保健品时需要关注成分和剂量的安全性和有效性。建议选购有明确标示的品牌，避免购买未知来源的保健品。
3. 价格和口碑：价格并不一定代(dài)表(biǎo)质量，但是过于便宜的保健品可能存在安全隐患。在选择保健品时，可以参考其他用户的评价和口碑来判断其质量。
总之，选择适合自己的保健品需要综(zōng)合(hé)考虑自身健康需求、成分和剂量、价格和口碑等因素。建议在购买保健品前咨询医生或专业人士的意见。