涌泉贴的正确贴法
答案：涌泉穴位位于足底部，是一种常用的按(àn)摩(mó)穴位，可以缓解疲劳、促进血液循环、舒缓压力等。涌泉贴的正确贴法如下：
1. 清洁双脚，用温水泡脚10-15分钟，放松双脚肌肉。
2. 取一张透气性好的涌泉贴，撕开保护膜，将贴纸贴在涌泉穴位上。
3. 贴的时候要注意，涌泉穴位位于足底前部，正中线上，当第一蹼指向上时，穴位在第二蹼指的根(gēn)部(bù)位置。贴的时候要找准穴位，尽量让贴纸贴平整。
4. 贴好后，轻轻按(àn)摩(mó)涌泉穴位，促进血液循环和穴位的刺(cì)激(jī)。
5. 建议每天晚上睡觉前贴上涌泉贴，可以缓解疲劳，促进睡眠。
注意事项：
1. 不能在伤口处贴涌泉贴。
2. 贴的时候不要用力过度，以免对穴位造成伤害。
3. 对于有过敏史的人群，应该先做过敏测试后再使用涌泉贴。
找涌泉最笨的方法
答案：向着山下走，直到找到涌泉。
涌泉的准确位置图穴位
答案：涌泉穴位位于足底中(zhōng)央(yāng)，距离足跟约1/3处，是人(rén)体(tǐ)第一个经脉起点，也是十二经脉的起点之一。具体(tǐ)位(wèi)置如下图所示：
什么时间按涌泉最好
答案：按(àn)摩(mó)涌泉穴的最(zuì)佳(jiā)时间是在晚上睡前，因为这可以帮助放松身体，促进睡眠。同时，也可以在白天工作、学习疲劳时进行按(àn)摩(mó)，缓解疲劳。
太溪的准确位置图穴位
答案：太溪穴位位于小腿内侧，距踝骨后缘3寸（约为四个手指宽度），胫骨内侧缘下方。具体(tǐ)位(wèi)置可参考中医经络图。