蔬菜汤和粥哪个容易胖
蔬菜汤和粥本身都不会导致肥胖，它们的能量含量都比较低。但是，具体哪种容易导致肥胖还要看具体的配料和烹饪方式。如果蔬菜汤或粥中添加了大量高热量的食材，或者采用高油脂、高热量的烹饪方式，那么它们就会变得容易胖。因此，我们在选择蔬菜汤或粥时，最好选择低热量、低脂肪、低盐的配(pèi)方(fāng)，避免添加过多的调味料，这样才能保证它们的健康性和减肥效果。
晚饭适合吃什么
这要看个人口味和饮食习惯，一般建议搭配主食、蛋白质和蔬菜水果，如米饭、面条、鱼肉、豆腐、青菜、番茄等。避免过多油腻、辛辣、刺(cì)激(jī)性食物，适当控制食量。
蔬菜汤是哪个国(guó)家(jiā)的
蔬菜汤是一种普遍存在于世界各地的菜肴，没有特定的国(guó)家(jiā)或地区可以被归属为起源地。不同的文化和地区都有自己独特的蔬菜汤食谱和口味。
蔬菜汤和白开水哪个好
这要看你的需求。如果你想要摄取更多的营养素，蔬菜汤会更好。如果你只是想解渴，白开水会更好。同时，两者都有各自的好处，蔬菜汤可以提供多种维生素和矿物质，而白开水有助于保持身体的水平衡。因此，你可以根据自己的需求来选择。