哪国饮食宜长寿
据研究，日(rì)本(běn)饮食宜长寿。日(rì)本(běn)饮食以海产品、豆腐、蔬菜、水果等为主，富含丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，而且低脂肪、低热量、低盐分，有助于控制体重和预防心血管疾病。此外，日(rì)本(běn)人的饮食文化也强调慢食和节制，这也是长寿的重要因素之一。
哪国饮食宜长寿
答案：据研究，日(rì)本(běn)饮食宜长寿。日(rì)本(běn)饮食以海产品、豆腐、蔬菜、水果等为主，富含丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质，而且低脂肪、低热量、低盐分，有助于控制体重和预防心血管疾病。此外，日(rì)本(běn)人的饮食文化也强调慢食和节制，这也是长寿的重要因素之一。