Q1：为什么我总是想隐藏自己，却又对别人对自己的看法特别在意……
只需要迈出第一步就可以了，当遇到你不敢做的事情，但你又觉得有必要做的事情时，不如鼓励自己，硬着头皮去做，过程中或许会有尴尬，但做完过后，你就觉得自己很了不起了。如果你在意他人的看法，不如从现在开始，调整自己的心态，学会去平淡的对待别人的说法，告诉自己，相信自己。
Q2：总是怀疑自己，在乎别人对自己的看法，怎么办？
这是对自己不自信，深层原因就是自卑。人是群体性动物，生活中不可避免的会有一些不愉快的事件发生，在事情发生的时候，每个人都会对寻找发生这件事的原因，心理学上叫做归因，正确的归因方式应该是：客观看待事情发展，正确看待自己的责任和他人以及客观条件的原因。
如果在事情归因上，一直内归因，把所有责任都归结到自己身上，不是自责就是自卑。内心自卑的人对自己评价很低，甚至把自己处于一个很低层次。内心极度自卑的人，在与人交往的时候，总是不由自主的贬低自己，即使自己的优点也不敢表现出来。
在与人交往的时候，在做事情的时候，总是害怕对方讨厌自己，这是一种安全感缺失。这种安全感的缺失和幼儿时期的家庭关系有一定的关系，是在幼儿时期在父母那里没有得到足够的安全感。如：父母看孩子调皮、不听话，就说：“你再这样调皮、不听话就不要你了，把你送人。”等等，由于孩子并不清楚父母只是说说，而是把这些话当成真的，害怕失去父母的关爱、照顾，就不敢做出让父母不高兴的事情，或者做“错”事情之后，内心害怕失去父母的照顾。长大之后，表现出来的就是对安全感、情感的缺失。
怀疑自己，是对自己不自信，但自信的建立不需要什么资本（不需要有很多钱、不需要穿名牌、不需要必须用苹果手机）。只需要一个简单的成功，就能慢慢建立自己的自信心。这个简单的成功，可能是坚持跑步多长时间、可能是得到了别人的肯定和赞美，等等......。
和他人处理好关系是非常有必要的，但与他人处理好关系并不是让自己“委曲求全”的去“奢求”，人与人之间是平等的，良好的人际关系是建立在平等、互利互惠的基础上的。生活中，我们不可能让每一个人都接受、认同自己，所以要正确看待和认识。
Q4：很在乎别人对自己的看法，是因为自卑的表现吗？
我认为这要看闭环到达了哪一步，一开始可能并不是因为自卑。单纯害羞，内向也会使人怕在公共场合或者别人面前出丑，其实你不是在乎别人看法，在长时间得不到改善后形成恶性闭环，使得自己对自己看法悲观。
所以，不一定根源是自卑，但是不解决的话，在这个恶性闭环中内向会变为自卑，自卑会变为自卑自闭。这都是互相印象，或为加深恶化的闭环。
其实心理学中认为人都会自我中心以自我为主，会在意自己在他人眼里的印象，所以会不自觉的印象管理想让自己做得更好，这往往还能让自己表现得更好，是很常见的一种心理现象。但是在特定场合或者所有陌生的地方过于紧张甚至颤抖 尿频 呕吐则都属于社交焦虑，严重者会影响自己的正常社交。可以自己进行一个判断。
最后，如果判断后，属于后者，应当引起重视，心理疾病往往都是一步步加深的，在形成初期更容易进行自我引导和改善。方法很多人都说了，我以前的回答里也有，就说一点，人都是本能的以自我为中心的，你以他在意你出错？他很多的注意力在他自己身上呢，别说你没出错，出错了可能他都懒得花记忆记下来呢。
Q5：一个老是问别人对自己的看法的人，到底是个怎样的心理？
那是严重的不自信，活在旁人圈子里，永远找不到自己。又不就是，以为别人，了解自己，观察自己。自恋行为，会害了自己。找不到自己，最后失去了自己。成为浮萍，成了摆设，当了灯泡，吃几两干饭，夹几块肉，喝几碗汤，还要看人眼色吗?，做人太失败了。需要重新打造三观。
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