成语| 古诗大全| 教学资源| 作文| 扒知识| 扒知识繁体

当前位置:首页 > 趣味生活

腿肚子抽筋是什么原因

Q1:夜里腿肚子抽筋是什么原因呢?生完孩子后也是每天都按时吃钙片的啊,怎么还是会夜里抽筋呢?

你好,如果不是因为月子里受凉的话,那可能就是还是缺钙的原因,偏长,尽量多补充钙,多晒晒太阳,有时候吃完钙片儿不一定能完全吸收,尽量多吃一些骨头汤之类的Www.BAZHIShI.!com

Q2:睡觉时候腿肚子转筋是什么原因啊?怎么预防?

缺钙,补充钙质,可以吃虾米,海苔,骨头,多晒太阳,睡前用热水泡脚

Q3:腿肚子有乏累感是什么原因造成的?

腿肚子乏累,可能和糖尿病或脾虚有关中医讲脾主运化,主肌肉。而脾经的走向正是从脚顺腿内侧走向胸部。而糖尿病也是脾失运化所至,中医讲胃主纳食脾主运化。也就是说五脏六腑四肢百垓所需要的营养需要脾的运化才能营养到全身。因为脾的运化无力身体所需的营养不能运化到位故造成身体虚弱。有人说我现在能吃能喝比一般人吃的还多呢咋还乏力呢?其实就是脾虚运化不利所致,用老百姓的俗话说:吃冰棍拉冰棍,吃下的东西不消化从二便直接排出去了,人能不乏力吗?健议你去医院测下血糖是否血糖高。如果血糖不高找个按摩师做下腿部按摩(重点做脾胃=经。)一定会有不错效果的。

结合我的经验,提供些建议供参考。

下肢痛,单侧或者双侧都可以有,可以考虑的问题有腰椎间盘突出征恢复期残留症状,L5S1节段的问题。这种情况通常有腰痛伴下肢痛病史。一般可以采用推拿,针灸,拔罐,物理治疗,主要处理下肢膀胱经路线,L5S1节段如有错缝,适当进行整复类手法。如果下肢疼痛同时伴随走不长路,如行走200-500米就会觉得下肢酸痛加重,需要蹲下休息方能缓解,考虑可能为腰椎管狭窄,CT或MRI能明确诊断。椎管狭窄治疗比较困难,一般会选择手术治疗能够改善跛行状态。

还有可能就是下肢静脉曲张,通常双侧都有,久站,久坐的职业容易罹患此病,主要表现为下肢静脉迂曲增大,可以说是青筋暴起,通常伴随下肢沉重感,行走,久站,久坐后加重。下肢彩超可以明确观察下肢动静脉血流情况。静脉曲张一般就是保守维持或者手术,保守一般建议佩戴静脉曲张弹力袜,长款,也就是类似于秋裤的形式的比短款效果好,如佩戴时,建议晨起脚下地前便穿上。对于静脉迂曲严重甚至伴随脉管炎病患者,建议手术治疗,截取一部分大隐静脉已开放侧支循环,缓解静脉曲张。

还有可能就是缺乏钙质,缺乏合理运动锻炼,这个就需要适当通过饮食及营养品来补充钙质。临床上骨密度检查可以判断出人体骨密度平均水平供参考。

暂时先想到这些,这样能帮到您!

猜你喜欢

更多