老年人眩晕症怎么办

Q1：高血压老年人眩晕症吃什么食物好

可以喝点降血压的茶，例如七宝贡须

Q2：老年人经常出现眩晕症状怎么办

眩指视物昏花或眼前发黑;晕指自身体或外界景物旋转摆站立稳二者同发故统称眩晕轻度眩晕者闭目即止重度眩晕者坐车舟或伴恶呕吐、慌汗、甚至肢体偏斜欲倒等症状
眩晕见种症状由现代医种疾病引起美尼尔氏综合症、内耳前庭及迷路染、内耳前庭神经炎、高血压病、低血压病、贫血、白细胞减少症、脑脉硬化症、神经官能症等
祖医认眩晕由风、痰、虚引起故风作眩、痰作眩、虚作眩说
1.风作眩(由肝气调引起眩晕症)医认肝风木脏主主升忧郁恼怒致肝气调气郁化火肝阳亢肝风内扰清窍发眩晕型眩晕症临床表现晕目眩胀或痛烦易怒失眠梦耳鸣口苦面色红赤血压偏高等症情志刺激诱发治疗症应平肝熄风主药用镇肝熄风汤加减:取杭芍15克玄参15克龙骨20克牡蛎20克代赭石15克龟板10克麻10克钩藤15克夏枯草15克夜交藤15克牛膝10克药水煎2药液混匀每剂早晚服
2.痰作眩(由痰阻引起眩晕症)饮食失节食肥甘使脾胃运化失聚湿痰痰浊阻蒙蔽清阳发眩晕型眩晕症临床表现重昏蒙胸闷恶呕痰涎思饮食治疗症应化湿祛痰主药用半夏白术麻汤加减:取半夏10克白术15克茯苓20克橘红10克麻10克牡蛎30克泽泻15克竹茹10克药水煎2药液混匀每剂早晚服
3.虚作眩(由气血亏虚引起眩晕症)脾本气血化源思虑劳倦或饮食节损伤脾胃或脾胃素虚皆能导致气血足气虚清阳升血虚使脑失濡养发眩晕肾先本主藏精髓脑髓海房劳度或遗精滑泄疾或体衰肾精耗伤脑髓足眩晕气血亏虚型眩晕者则加剧劳则即发面色萎黄或苍白唇甲华慌气短食少身倦治疗症应补益脾培补气血主药用归脾汤:取黄芪20克党参20克白术10克茯神15克归15克炒酸枣仁15克远志10克龙眼肉15克木香10克甘草10克枣10枚药水煎2药液混匀每剂早晚服若肾精耗伤引致眩晕伴腰膝酸软神疲健忘遗精耳鸣记忆减退等药用补肾定眩汤:取枸杞30克菊花15克熟15克山药30克菟丝15克贞15克肉苁蓉20克山萸肉15克杜仲10克药水煎2药液混匀每剂早晚服
旦发眩晕症根据几种类型进行辨证选治疗定收良效应用药治疗同要采取确康复保健措施利于缓解眩晕症状防止眩晕症复发并能控制病情进步发展用防治眩晕症保健措施:
、要进行饮食调养眩晕症病饮食应富营养新鲜清淡原则要食蛋类、瘦肉、青菜及水忌食肥甘辛辣物肥肉、油炸物、酒类、辣椒等营养丰富食物补充身体虚使气血旺盛脑髓充实贫血、白细胞减少症或慢性消耗性疾病所引起眩晕症尤应营养调理主肥甘辛辣品能痰助火使眩晕加重患高血压病、脑脉硬化症应慎用肥甘辛辣物眩晕症急性发作期应适控制水盐摄入量现代医认减轻内耳迷路前庭神经核水肿使眩晕症状缓解或减轻发作
二、要进行精神调养眩晕症病精神调养容忽视忧郁恼怒等精神刺激致肝阳亢或肝风内诱发眩晕眩晕病应胸怀宽广精神乐观情舒畅情绪稳定预防眩晕症发作减轻发作数十重要
三、要注意休息起居度疲劳或睡眠足眩晕症诱发素论眩晕发作或发作都应注意休息眩晕症急性发作期应卧床休息椎底脉供血足引起眩晕站立症状加重卧床症状减轻卧床休息能防止晕倒造身体伤害眩晕症病保证充足睡眠甚重要充足睡眠其症状减轻或消失再者眩晕症病应尽量避免颈左右前转内耳病变位改变影响前庭系统功能诱发眩晕颈椎病患者颈部转或仰俯使椎脉受压影响脑部血液循环使脑供血足诱发眩晕声光刺激加重眩晕故居室宜安静光线要暗淡

Q3：老年人眩晕症怎么治疗

眩晕有的是因为血压比较低，脑供血不足，甚至还会昏倒。比如，在1996年亚特兰大奥运会上，我国著名的射击选手王义夫昏倒在赛场，就是这个原因所致。
80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。眩晕是怎么发生的呢？我认为，除去脑神经畸形等先天因素或外伤引起的器质性病变外，大约有80％的眩晕与颈椎椎间关节错位有关。
2009年7月18日，由北京市中医管理局、北京市卫生局、中国医药卫生事业发展基金会、中国民间中医医药研究开发协会共同举办的“中医刁氏正脊”治疗“眩晕""心脏神经官能症”市级科研项目启动仪式暨发展研讨会在北京召开。
刁文鲳教授对眩晕的研究结果是：对于确诊是由于枕寰关节或寰枢关节错位导致的眩晕，治愈率83％，有效率96％。怎么治的呢？那就是采用“中医刁氏脊椎关节五点一线手法复位术”，针对错位的椎间关节进行手法复位。随着错位的椎间关节复正，其相对应的组织器官达到相对平衡，眩晕等症状自然就会缓解、消除。
眩晕能治，自然也能防。平时我们如何预防眩晕呢？多练习刁氏脊椎保健操的第一、二、三节。另可取足临泣穴、外关穴，每天进行点揉，天天坚持。外关穴是手少阳三焦经上的经穴，取这个穴位，最好是坐或仰卧，此穴在前臂的背侧，手腕横皱纹向上3指宽处，与正面的内关穴相对。每天点揉足临泣穴、外关穴能够防治眩晕。

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Q4：老年人得了眩晕症该怎么办

下列食物，可帮助人们尽快进入梦乡。1.葵花子葵花子含有亚油酸、多种氨基酸、钾、维生素及多种营养成分。葵花子中丰富的维生素B2能调节人脑细胞正常代谢，提高神经中枢抑制功能。每晚嗑一把葵花子有安眠作用。2.荔枝荔枝味甘甜微酸，性温和。《本草纲目》称它能"安神、益智、健气"，有养血、生津液的功效。荔枝中含丰富的葡萄糖、蔗糖、维生素C、维生素B、维生素A以及柠檬酸、叶酸、苹果酸和游离氨基酸，是思虑过度、健忘失眠者不可多得的安神益寿果品，以鲜食为佳。3.莲子莲子味甘甜，性平和。能补益脾胃、养心安神，素有"脾果"之美称。莲子中心的青嫩胚芽部分叫莲子心，味微苦，性偏寒，主要含有莲心碱、荷叶碱、木樨甙等，具有清心除烦、强心安神、交通心肾的功能。取莲子心适量水煎，放盐少许睡前服，对眩晕、心悸、失眠、多梦者疗效显著。4.核桃核桃营养价值很高，500克核桃仁的营养可以和2500克鸡蛋或4500克牛奶相媲美，其中脂肪、钙伏明霞疑四度怀孕、磷含量在果品中均名列前茅。每晚睡前吃几粒核桃仁，能安神益智、纳气平喘。5.酸枣酸枣有健脾养心、安神开胃的效果，其仁治失眠疗效更佳。可用酸枣仁30~50克，捣碎，加水煎浓，取汁100毫升，早、晚分服，对于神经衰弱、失眠多梦疗效较好。6.牛奶牛奶中含有丰富的色氨酸，为人体8种必需氨基酸之一。它能使人脑分泌催眠血清素，一杯温牛奶中的色氨酸对人体的作用与一片2.5毫克的安定相同。鲜牛奶中还含有吗啡，镇静作用更好，神经衰弱和经常失眠的人，睡前饮一杯热牛奶，催眠作用尤为明显，半小时后即可入眠。试验还证明：一般安眠药物作用逐渐减弱，而牛奶的催眠作用则逐渐加强，特别是下半夜睡得更甜，这对半夜醒来后难以入睡者更为合适。7.桑葚性味甘晚上失眠怎么办寒。《本草纲目》载，桑葚能"安魂镇神，令人聪明"。民间传统喜欢用桑葚治疗由肝、肾亏损引起的头晕眼花、耳鸣目涩、神经衰弱。平时失眠的人多吃些桑葚，可起到安神益智的作用。8.小米小米性微寒，味甘。其功用在于健脾、和胃、安眠。专家研究认为，小米中色氨酸和淀粉的含量都很高，食后可促进胰岛素的分泌，提高进入脑内的色氨酸含量，故能起到助眠作用，要是在睡前吃碗小米粥，既能生津、快胃、暖腹，又能使人早入梦乡。9.桂圆桂圆又名龙眼。性味甘温。能补益心脾、养血安神。营养价值极高，果肉中含糖量达17%，粗蛋白15%，此外，尚有矿物质和多种维生素，为性质平和的滋补良药。《神农本草经》载其能"主安志，厌食，久服强魂魄，聪明"，有滋补营血、安神养心的效用。用于老弱体衰、产后、大病后，由气血不足而致失眠者有明显效果。一般可单用或与白糖蒸熟同吃。煎汤时可用10-50克。10.百合百合性微寒，味甘。用于热病之后所出现的虚烦心悸、失眠多梦等症，起到清心安神治疗失眠的最好方法作用。《日华子本草》说，百合能"安心，定胆，益智，养五脏。治癫邪啼泣，狂叫，惊悸"。将百合剥皮去须，洗净切碎，每次30克，水煎代茶饮或熬粥食用，分早晚餐温热服用，20天为一疗程。