Q1：脸部过敏吃东西有什么禁忌
预防皮肤过敏的方法有哪些，预防皮肤过敏的五大方法
1、远离过敏原。 避免接触过敏原是最重要的预防措施，平时应保持室内通风、定期清洁地面、清除发霉物品、避免书报堆积，替通风系统加装隔尘网，并用除湿机降低湿度，杜绝居家及环境常见的过敏原如尘螨、家尘、二手烟、霉菌、宠物毛屑、花粉等。
2、日常多喝水。不管是为了我们的身体健康还是为了预防皮肤过敏，我们都需要每天多喝水。水分可以稀释我们身体内部的粘液，有效帮助身体排出毒素，并且还能缓解充血的现象，所以对于一些经常有过敏性症状的朋友来说，应该多喝水，每天至少要喝八杯水
3、规律作息与充足睡眠。我们在工作的时候，一定要注意好自己的身体，不要让自己的身体处于过于劳累的状态。良好的身体机能能够有效的帮助人的身体提高免疫力，维持身体系统的平衡，能够有效的预防过敏。
4、留意食物过敏原。经食物过敏原检测与医生诊断，确定有食物过敏者，就要暂时禁止再食用致敏食物。部分不稳定的过敏患者不宜吹冷气入睡。温差对部分不稳定的过敏患者不好，因为不稳定的过敏患者对温差比较敏感。对于不稳定的过敏患者，即使是夏季吹冷气，也不可以将温度调得太低，可以加电风扇帮助室内空气流通与温度稳定，维持一定的恒温。
5、保持平常心我们在日常生活之中，应该减少自身的压力，尽量的放松心情，这样能够有效的降低皮肤过敏的几率。如果我们总是感觉到劳累，压力大，情绪比较抑郁，那样会很容易就会患上皮肤过敏。如果过敏严重可用俞慜霜治疗。所以我们在平时的时候一定要注意去给自己减压。
Q2：脸部皮炎过敏不能吃什么东西
重庆迪邦皮肤病医院专家提醒：吃对营养很重要.确认你吃的食物里,是不是富含可以降低过敏机率的下列营养素∶omega-3脂肪酸（鲑鱼,沙丁鱼等鱼类）,蛋白质（包括鸡,鱼,豆荚类,但黄豆是常见的过敏原）,抗氧化物（水果蔬菜,例如绿色蔬菜中有维生素C,深色有色蔬菜中有β胡萝卜素）. 另外,过敏的人不要喝冰水,中医甚至主张不要多吃凉性食物,以免刺激诱发过敏. 有的患者皮炎过敏，还是大吃特吃，辣椒、火锅吃得不亦乐乎。但是，一旦脸部出现了皮炎过敏症状，每个人都变得小心翼翼，生怕出一点差错就会导致脸部无法示人。重庆迪邦皮肤病医院专家建议，最好去医院查查过敏源是什么。这样才能清楚自己到底是因为什么过敏的 参考文献：http://www.cqdb120.com
Q3：脸上过敏不能吃什么东西
保持脸部清洁是最重要的，每天勤洗澡洗脸，这是主要，用洗面奶来保持脸上的水分是第二重保护，多吃些水果（别吃荔枝和芒果）和蔬菜。只要做好上面这些，基本痘痘出来机会很少，另外就是皮肤过敏的记得别吃海鲜类，牛肉这些，少吃辣的东西，以上说的这些是第一部分。第二部分：去药店买些治疗皮肤过敏的药，在洗澡后把脸部过敏的地方涂上一些，并且慢慢擦拭（记得慢慢擦拭，万一按重了毁容了别骂我，囧，因为脸是人类最软最要去保护的地方。）要确保一天中早上8点洗脸后涂抹一次，应该8分钟就干了。就可以去上班什么了，中午12点要是冲凉，出来后涂抹一些，然后睡觉，夜晚就是你洗澡出来后和睡觉前各涂抹一次，不出一个星期，皮肤过敏=浮云，消失不见~谢谢。
Q4：脸部过敏吃什么东西最好
对于一些容易引起皮肤过敏的人群而言，在平时生活中还要特别的注意一点，那就是应该尽量的避免食用具有光敏性物质的蔬菜。比如像油菜、莴笋、小白菜、菠菜、芹菜、芥菜、苋菜等，如果食用了这些蔬菜的话必须要注意“躲”开太阳，否则的话很容易导致皮肤上出现有红斑、丘疹、淤点、水疱等症状。
生活要有规律，保持均衡的饮食及充足的睡眠。皮肤清洁，经常用冷水洗脸，以增强肌肤抵抗力。
要保证皮肤吸收充足的水分。
洗澡和洗脸分开。洗澡水过烫，根本不适宜用来洗脸，其他皮肤一样，更别说敏感性肌肤了。所以一定要分开来洗。
忌食。吃的方面一样要多加注意。烧烤一定不能吃，煎炸的要少吃，最好也是不要吃，不管是主食还是零食。辛辣的也要少碰为妙。同时也要少饮酒。忌热喷。不要用热蒸气进行热喷。严格防晒。不仅是在室外，包括在室 内也必须注意，自己的住家不要用太多日光灯，因为日光灯也是含有紫外线的。除此之外还要注意避免食用辛辣刺激性食物，在搭配外抹的愈敏丽肤霜在过敏处，以免过敏情况更加严重。
