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晚上睡觉磨牙怎么回事啊

Q1:晚上磨牙是怎么回事

磨牙可能有如下原因: 1、精神因素:根据心理分析理论,口腔具有表达紧张情绪的功能。每个人都试图驱散情绪紧张和精神压力以达到能控制的水平。保证健康的有效方法是体力;运动和情绪转移,有些人则选择了磨牙习惯。精神因素中特别是焦虑、压抑的情绪不稳定是夜间磨牙症的主要原因。 2、中枢神经因素:科学家做了大量实验认为,皮质颌骨运动区一些部位脑细胞的不正常兴奋,是导致磨牙症的一个重要原因。 此外,夜间磨牙与错颌,如牙列拥挤、反颌、开颌等,胃肠功能紊乱,青少年偏食、挑食造成的营养缺乏,内分泌紊乱等都有关;从小有咬手指、咬铅笔等不良习惯的也可发展为夜间磨牙。那些平时习惯于以磨牙、咬牙等方式来表达压抑、愤怒等情感的人更易发生夜间磨牙。而睡眠姿势不当,如睡眠时侧一方或将脸压于手或胳膊上,引起关节肌肉的紧张和不适也能直接触发磨牙。

Q2:晚上睡觉磨牙是怎么回事。

首先要看看最近吃的东西是不是营养不均衡,因为食物品种太单一,造成缺钙、磷、各种维生素,就会会造导致晚上磨牙。再有就是最近是否压力过大,如果白天的一些压力晚上依旧没有消散,还是在控制我们的大脑,大脑皮质仍有小部分较为兴奋,进而引起咀嚼肌收缩而发生磨牙。此外,睡前太兴奋也会有这样的反应。

其他原因还有睡姿不正确。睡觉时总是保持一个固定的姿势,容易造成下领受压不均匀,关节位置改变,牙齿形成干扰接触致颌肌张力增加,出会引起磨牙现象。

功能紊乱

如果平时三餐不定,或者经常晚餐大量进食会导致胃肠功能紊乱,造成胃肠里的细菌分泌过多的毒素,在大脑皮层被这些毒素刺激后,会干扰其的兴奋或抑制过程,引起睡觉磨牙。

Q3:成人晚上睡觉磨牙是怎么回事?

磨牙症者主要表现为本人不能自行控制的咬牙和磨牙活动。长期持续磨动的结果,导致牙齿严重的磨耗,造成牙周组织受损以及整个口颌系统各组成部分的损伤。治疗原则是阻断病因,减少损害。首先是对症、对病因的综合治疗,临床上先解除颌骨肌肉痉挛,阻断牙合干扰,消除或减轻磨牙症的发生,再进行其他处理。 (1)心理治疗:磨牙症患者,确实有精神心理因素的作用,使颌骨肌肉张力过度。如情绪紧张、忧虑、对磨牙症有担心或恐惧心理等。对这类病人给予安慰、开导,解除其思想顾虑,对于建立治疗疾病的信心有重要作用。 (2)肌肉松弛疗法:颌骨肌肉过分紧张是引起磨牙症的原因之一,治疗中解除肌肉过度紧张是控制磨牙症的必要手段。常用的方法有:肌松弛仪的应用;体疗,进行咀嚼肌的生理功能训练;按摩;视听暗示等方法。 (3)咬合板的应用。 (4)调牙合治疗:通过调磨少量牙体组织,去除咬合干扰及牙合早接触,建立天然牙的牙合平衡关系,以达到咬合、咀嚼肌、颞下颌关节三者间的生理平衡,消除磨牙症。 (5)磨牙症还可以采用对症治疗,对于有错牙合畸形的病人先进行正畸。有的要进行修复或牙周组织疾病的治疗。

Q4:晚上磨牙怎么回事啊??

1.白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让 牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离 2.咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,可镇 定嘴巴 3.热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会 4.可到体育用品店买护齿套,有助於防止夜间磨牙 5.磨牙与压力最有关系,因此放松心情是最好的办法 6.减少咖啡因与精制碳水化合物的摄取量 7.洗温水澡 8.宽待自己 9.学习放松的方法,例如冥想或渐进式放松

Q5:小孩晚上睡觉磨牙是怎么回事?有什么解决问题吗?

磨牙,专业术语称之为磨牙症,是很多宝宝常见的一个夜间习惯。大约有一半的小孩子偶尔会有磨牙的情况,这种行为通常在宝宝10个月左右长出门牙(上下各两颗)时出现。磨牙会一直持续到宝宝两三岁甚至以后,一些孩子整夜都在磨牙,而另一些则只是断断续续地磨。 你基本上无须担心。磨牙的声音可能会让你伤脑筋,但是磨牙不会损伤宝宝的牙齿,他最终也会摆脱这个习惯。最好低调处理,大惊小怪可能只会让宝宝紧张并磨得更厉害。如果你担心宝宝的牙齿,那么下次体检时,带他去牙科门诊看一看。

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