Q1：黑枸杞怎么吃效果最好 黑枸杞跟它们搭配更配
黑枸杞的吃法之泡酒喝黑枸杞可以和酒即泡即饮，但最好是泡半个月到一个月后再饮用，这样效果更佳。不过，要注意，如果用黑枸杞泡酒，如果还需要加入其它药材，切勿自行添加，定要在专业中医医生的指导下，进行药物的配备。常见的黑枸杞泡酒有: 1、党参黑枸杞酒材料：党参5克，黑枸杞20克，米酒500克。做法：先将党参拍裂切片，与黑枸杞共置容器中，加放米酒，密封，浸泡7天后去渣，即成。功效：补气健脾，养肝益胃，脾胃气虚，血虚萎黄，食欲不振，肢体倦怠，腰酸头晕。
Q2：黑枸杞《效果怎么样》是不是真的好
黑枸杞泡水的颜色很浓，泡在自来水(酸性水质)中显蓝色，在矿泉水zhidao(碱性水质)中显紫色；含糖量低，水微甜。白刺果泡水颜色很淡，含糖量较高，口感偏甜。蓝莓果泡水后颜色较淡，含糖量较高，味较甜。正宗的黑枸杞放入自来水版中，蓝色如丝线一样出现。染色的果实，只要一放入水中权，就有大片蓝色出现。如遇染色黑枸杞，冲泡一般只有一种颜色，不会在不同条件下具备不同颜色。
Q3：正确吃法，黑枸杞怎么吃最好，黑枸杞怎么吃效果最好
用料
黑枸杞 5g
美容养颜的黑枸杞如何泡水喝的做法
用冷水或者温水冲泡，道建议水温60度以下。专
黑枸杞温度过高会破坏他的花青素，可先用大壶冲泡。
一般出泡的时候，看果体干度情况，如果干度够，泡水上浮率高，说明黑枸品质越好。
放入矿泉水中，可以看到黑枸杞紫色如丝线一样出现的颜色。
一般好的黑枸杞耐泡，泡水的出色好，持久，耐泡，可反复冲泡6次以上。属
最后可以把黑枸杞吃掉。
Q4：黑枸杞怎么吃效果最好
一般我们可以直接用黑枸杞子来做出炖品，例如炖鸡，但是我们食用最为简单最为养生的方法当然是黑枸杞子泡水喝就好，因为这样更能让人吸收黑枸杞子的精华。我们通常的吃法是用黑枸杞子泡水喝，我们知道黑枸杞是枸杞的一种，但是营养成分比一般的枸杞更加的丰富，黑枸杞子里面含有多种人体需要的营养物质，黑枸杞子是非常珍贵的药材之一，所以我们要善于利用黑枸杞才行。
Q5：黑枸杞怎样喝效果好？
(1)直接嚼服：把黑枸杞放在锅里蒸数分钟或者微波炉烘烤数秒(时间不宜过长)每日早晚直接嚼服。 (2)煮粥或蒸米饭：在煮粥或蒸米饭时，待水开后，将洗净的枸杞放入，煮熟后即可食用，色香味俱全。 (3)泡水：将洗净的枸杞放入杯中，事宜的水温浸泡几分钟后即可喝水、吃果。 (4)泡酒：枸杞可浸泡于黄酒或白酒内，七天后即可服用。 (5)煲汤、炖肉 时加适量枸杞，既增加了色、香、味，又起到了食补的作用。 注意事项 (1)、用冷水或温水(温度过高会破坏黑枸杞中的花青素，建议50-75度水温)冲泡。当营养成分和花青素释放完之后，部分果实会呈略透明的白色。 (2)、黑枸杞在碱性水中侵泡呈现蓝色，在酸性水中侵泡呈现紫色，所以黑枸杞用自来水冲泡会是蓝色，矿泉水冲泡是紫色。 (3)、黑枸杞冲泡后，弥漫着浓浓的蓝色或者紫色，是富含极高的花青素的缘故。等待5分钟左右即可饮用，直到把水喝清，再把黑枸杞吃掉。
Q6：黑枸杞怎么用效果好
嚼食吸收好，很多人喜欢用黑枸杞子泡水、煲汤或煮粥，实际上由于受水温、浸泡时间等因素的影响，只有部分黑枸杞子中的有用成分能释放到水或汤中。而且，黑枸杞多糖是一种蛋白多糖，若用水煮加热提取，会使其变性而导致药效降低。从食用方法上来说，直接嚼吃黑枸杞子对营养成分的吸收会更加充分，更有利于发挥其保健效果。但嚼食时要注意，进食的数量不宜太多，否则容易滋补过度，反而不利。
