Q1：牛油果可以蒸熟吃吗 牛油果可以煮熟吃吗
牛油果除了直接吃，也可入菜，咸甜皆宜，食用方法多样。食用上以牛油果牛奶为最常见，也可以做沙拉及果酱原料，牛油果玉翅羹、牛油果虾仁、油梨肉丝等，都是美味可口的佳肴。牛油果口感滑腻，味道不浓，可以把它加进很多菜里面的，不过也因为它很软，炒或者炸的话就不大好了。牛油果怎么吃： 1、直接食用。将牛油果洗干净，去掉果皮和果核，切成小块就可以直接食用了，注意细细品尝，第一次吃可能会不太习惯哦。 2、做沙拉。把牛油果切成1立方厘米左右的果粒，搭配上豌豆，玉米和自己喜欢的蔬菜粒(如烫熟了的西兰花，黄瓜，番茄等)，然后拌上沙拉酱或番茄沙司，就是一道美味又健康的牛油果沙拉了。 3、涂在面包片上。把牛油果剖开，用小勺舀起，当作果酱在面包片涂抹均匀，再加上草莓酱或蜂蜜，口感就相当好了。这种做法十分简单方便又甜美。 4、奶昔。把牛油果加上适当牛奶或酸奶，再加上蜂蜜，放入搅拌机，搅拌成奶昔，这是孩子和年轻人的最爱。 5、配砂糖。挑一个熟软的牛油果，对半切开，取走果核，用小叉子或小勺将果肉从皮上刮下来碾碎，放入白砂糖一勺拌匀，直接用勺子舀着吃
Q2：牛油果可以蒸熟吃吗 牛油果可以煮熟吃吗
牛油果当然
是可以蒸熟
吃的
Q3：生牛油果可以吃吗？
每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、的2.7倍
Q4：牛油果生的可以吃吗
楼主 你好牛油果没熟可以吃，但口感不好，牛油果一定要新鲜开新鲜吃，不能久放，不然很快就会氧化变黄，牛油果营养价值虽然高，但也不可无节制多吃，一天最多吃一个就可以了。牛油果是水果中能量最高的一种，脂肪含量约15%，比鸡蛋和鸡肉还高。每100克牛油果约含160千卡能量，能量更是甜苹果的3倍、牛奶的2.7倍。
Q5：牛油果熟到什么程度可以吃
1、生熟判断：牛油果生的时候表皮为鲜绿色，放置可逐渐变熟表皮逐渐变黑，完全成熟时果的表皮变成墨黑色，并捏着有些软了，这时候就可以食用了。未成熟的牛油果不要切开或食用哦，没熟没法吃的。
Q6：牛油果怎么吃，果核可以吃吗?
牛油核东西--其实核巨仁层像纸厚薄皮剩全肉能直接吃直接吃些苦涩用水煮 15 钟左右吃拌菜或直接吃都行面面微苦营养非
Q7：牛油果可以做熟了吃吗
可以呀，
牛油果烤蛋
牛油果对半切开，沿着刀口旋转开来就能顺利分成两瓣儿，
然后打一颗蛋黄倒进去，清除多余蛋白，撒上盐和黑胡椒抄，
烤箱上下温度调至180度，中层，15分钟。中途请随时观察蛋黄变化，注意调整把控。
牛油果煎蛋
打两个鸡蛋 成蛋液 加入一点点水和盐，把牛油果切成小丁 放入蛋液中，
平底锅内放入黄油 一般油也可 煎至显现金黄。
牛油果炒饭
倒油，鸡蛋炒碎，袭盛起。、
油锅继续倒入米饭，翻炒。
倒入鸡蛋，牛油果丁，翻炒。倒入蚝油。
出锅前撒点葱花。zhidao
牛油果火腿意面
煮锅放水烧开，加少许盐，放入意面煮7-10分钟左右，推荐用细面类，软硬度视个人口味调整。煮好关火凉至一旁。
蒜瓣去皮切小片。火腿片切小块。牛油果一切两半用勺将果肉挖出碾成泥。
热锅融化黄油或倒入橄榄油少许，将蒜瓣煸香，表面微微发黄即可。
火腿碎倒入锅内，煸至表面微翘
倒入牛油果，牛奶，芝士碎，小火搅拌炖煮至芝士融化，汤汁浓稠。（牛奶和芝士可换成奶油50ml左右加水）
拌入意面，搅拌使面条和酱料充分融合，如果汤汁过干可加入几勺煮意面水稀释，放入盐和胡椒，搅拌均匀，关火，就可以享用啦！
