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睡觉腿老是抖怎么回事

Q1:晚上睡觉腿抖是怎么回事啊?

这种情况原因也很多,最好去医院排除一下特发性震颤,以及甲状腺功能,查一下微量元素,如果没有异常情况的话,注意保暖,避免受凉,进行热敷按摩,补充钙剂,营养要全面合理

Q2:晚上睡觉腿抖是怎么回事啊?

一般多可能2113有机体缺钙或缺钾导致的可5261能性较大,指导意见:建议最好到医院做4102个血钙血钾检测,明确1653下诊断和缺乏程度,再做针对性地补充,一般可以适当多吃肉类,鱼虾等,多吃香蕉,可以适当服用钙片。

你好,这往往是缺钙。或者是受寒凉所致。一方面注意补充钙质,多晒太阳,另一面要保护好自己,不受风寒。自己也可以多拍打腿部。多做运动。

Q3:晚上睡觉腿抖是怎么回事啊?

睡觉的时候腿出现抖2113一下的症状,可能5261是骨质疏松缺钙所致4102,对于这种情况,可以服用1653骨化三醇胶丸、服用钙片;也可能是白天站立、行走时间长以后,下肢肌肉劳损的出现,可以服用血塞通片、甲钴胺片;也可能是夜间睡觉的时候,下肢受凉,寒凝气滞所致,这种情况可以服用风湿马钱片。但是,不管是哪种类型导致的下肢出现抖动,在药物治疗的基础上,都是可以做下肢针灸、推拿等传统治疗的。睡觉的时候下肢出现抖一下的症状,病情不是很严重,不用过于担心。如果经常发作,可以到当地三甲医院的神经内科或者康复科检查一下,要注意身体的保暖,减少站立、行走时间,多休息。

Q4:睡觉腿老是抖是怎么回事

病情分析: 您好,最常见的是缺钙,建议你补钙观察一段时间看是否好转,如果没有好转有影响正常睡眠可以到医院检查治疗。意见建议:补钙食品:乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜、蛤蜊、海参、田螺等。肉类与禽蛋:羊肉、猪脑、鸡肉、鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑蛋、松花蛋、猪肉松等。蔬菜类:芹菜、油菜、胡萝卜、萝卜缨、芝麻、香菜、雪里蕻、黑木耳、蘑菇等。水果与干果类:柠檬、枇杷、苹果、黑枣、杏脯、橘饼、桃脯、杏仁、山楂、葡萄干、胡桃、西瓜子、南瓜子、桑椹干、花生、莲子等。祝您健康

Q5:腿老是抖是怎么回事?

你说的腿毛抖,这可能是糖尿病的表现吧!糖尿病的人,已饿了,腿就会抖的厉害,一点力气都都没有

Q6:晚上睡觉腿抖是怎么回事啊?

1、“临睡肌抽跃2113症”是正常的生理反应,5261人受到紧张、刺激,或者工作疲劳过4102度等引起全身或局部肌1653肉突然抽动一下的现象,时间很短,像触电一样,脚会突然登一下。出现这种现象有以下几个方面原因。

2、工作在环境比较紧张、压力比较大、长期加班、经常熬夜、睡眠质量不好的人容易出现这种症状。还有容易生气、受到惊吓的人也会有这种症状。

3、肝肾不足,气血不足会引起这种症状。如每次都不是很强烈,但是频率比较多,这就可能是肝肾比较虚,气血不足引起的。

4、缺钙的人容易有这种症状。钙质低,导致肌肉和神经系统比较兴奋,引起肌肉痉挛神经抽缩的现象。

5、如果睡觉时经常出现突然抖动一下,并且有头痛、头晕的现象,说明身体有症状了,不要等靠,及时到医院看医生。

6、减少肌抽跃的方法有很多,如睡前可以做伸展肌肉运动;睡前适当喝水,不要喝茶或咖啡;作息时间一定要有规律等。

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