Q1：猕猴桃果昔的做法步骤图，猕猴桃果昔怎么做
用料
猕猴桃 2个
纯酸奶 2大勺
牛奶 1/3杯
低聚糖 1大勺
柠檬汁 1大勺
猕猴专桃果昔的做法
猕猴桃去皮后切属成薄片，把所有原料添加入搅拌机，充分搅拌即可
小贴士
可使用枫糖浆或蜂蜜代替低聚糖
绿色猕猴桃和黄色猕猴桃可任选其一，建议选择适当成熟、摸起来不会过硬的猕猴桃，这样酸味不重，甜味浓厚
Q2：黄色果昔的做法步骤图，黄色果昔怎么做好吃
芒果+凤梨
补充酵素 分解脂肪
用料
芒果 半个
凤梨圈 1个（菠萝也可以）
黄色果昔的做法
芒果去皮切块，菠萝切块，一起放入料理机打匀即可！
TIPS：这个比例如果多放芒果可以得到果冻一般的柔滑口感！
Q3：果昔怎么做？
放入水果一直搅拌就好
Q4：减肥代餐果昔怎么做？
肯定是日本的代餐果昔最好了，现在在日本代餐果昔已经风靡了。日本有一款丸荣集团生产的芒果味和蓝苺味酵素果昔口感非常好，饱腹感超强吃一条可以顶四个小时而且才22卡路里…听说这款产品要进入中国销售…想要健康代餐减肥的，可以留意一下。
Q5：酵素果昔效果怎么样？
要了解效果怎么样首先要知道酵素有什么作用，我整理了一下酵素资料，酵素是生物催化剂，是维持身体健康正常功能，促进新陈代谢，进行组织修复等必需的生命元素，它与体健息息相关，凡细胞的新陈代谢、新生、分解、消化等，都离不开它。
主要作用： 1、促进消化，清理肠胃，防止便秘 2、促进细胞新陈代谢，排除身体毒素，让细胞保持活力，延迟衰老 3、促进脂肪的消耗分解，均衡体态 4、提高身体免疫力，改善体质果昔实际上是用专业的代餐果昔每天代替1-2顿正餐，从而减少热量的摄入。
是属于代餐减肥的方式。与减肥药和节食比较而言，代餐减肥是非常安全和健康的，因为脂肪的本质就是积聚在体内的热量，因此控制热量的摄入是减肥的必经之路。专业的代餐产品要同时具备下面几个共同特点： 1、口感美味----这是能长期坚持食用的欲望动力。
2、营养均衡----这是作为食物的基本功能，也是保证身体健康的前提。 3、持久饱腹----这是能否长久食用的关键，因为没必要饿着肚子减肥。 4、低卡路里----这是保证减肥效果的前提，因为没有热量差就不可能减肥。
在日本有一款丸荣集团生产的芒果味和蓝苺味酵素果昔口感非常好，里面加了碱性植物之王青汁，1袋相当于150g新鲜果蔬。 饱腹感超强吃一条可以顶四个小时而且才22卡路里…听说这款产品要进入中国销售…想要健康代餐减肥的，可以留意一下。
Q6：早餐果昔的做法步骤图，早餐果昔怎么做好吃
用料 梨子200g 菠萝200g 火龙果100g 牛油果100g 水蜜桃50g 蓝莓20g 将做法保存到手机步骤 1 水果洗净 步骤 2 菠萝切块 PS. 楼主用的版纳菠萝非常甜，不用过盐水，大家选材不同，普通菠萝需要过盐水，要不会叮嘴~ 步骤 3 其他水果切块，取出牛油果肉 步骤 4 往果汁机里逐量放入切好的水果块，一！定！不！要！加！入！水！ PS. 因为梨子、菠萝、水蜜桃、火龙果都是水分十足的水果，不需要加水也能轻松榨汁。 步骤 5 将果肉打碎，出汁 步骤 6 因为有牛油果，所以成品有点抹茶绿 步骤 7 虽然是杯果昔，也要凹好造型！╰(*′︶`*)╯ 步骤 8 装杯 小贴士 可以根据自己的口味加入蜂蜜，也可以换选其他水果。
