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吃水果最(zuì)佳(jiā)时间
更新时间:2023-10-24
答案:吃水果的最(zuì)佳(jiā)时间是在空腹或者两餐之间。这样可以更好地吸收水果中的营养成分,并且有助于消化和排毒。避免在饭后立即吃水果,因为这会导致胃部不适和消化问题。
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知识百科
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文章时间:2023-10-24
断食为什么可以提高视力
更新时间:2021-03-29
断食为什么可以提高视力 答案:断食可以提高视力的原因可能有以下几点: 1. 消除身体毒素:断食可以让身体自我修复,清除身体内的毒素,改善身体的免疫系统,从而提高视力。 2. 减少眼部炎症:断食可以减少身体内的炎症,包括眼部炎症,从而减轻
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健康养生
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文章时间:2021-03-29
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