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高纤维蔬菜有哪些
更新时间:2021-01-19
高纤维蔬菜有哪些 高纤维蔬菜包括菠(bō)菜(cài)、芹菜、西兰花、豆角、红(hóng)薯(shǔ)、甘蓝、胡萝卜、黄(huáng)瓜(guā)、芦笋、南瓜等。这些蔬菜富含纤维素,有助于促进肠道蠕动,维持消化系统健康。 高蛋白高脂肪食
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文章时间:2021-01-19
根茎类食物有哪些
更新时间:2021-11-21
根茎类食物有哪些 姜、葱、蒜、洋葱、土豆、红(hóng)薯(shǔ)、芋头、竹笋、山药、芹菜等。 全麦食物有哪些 全麦食物包括全麦面包、全麦面条、全麦饼干、全麦米饭、全麦薄饼、全麦燕麦片、全麦面粉等等。 脂类食物有哪些 脂类食物包括动物
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]
文章时间:2021-11-21
种子类食物有哪些
更新时间:2021-05-14
种子类食物有哪些 种子类食物包括:瓜子、葵花籽、芝麻、南瓜子、杏仁、核桃、腰果、莲子、枸杞子等。 蛋白质类食物有哪些 蛋白质类食物包括肉类、鱼类、禽类、豆类、蛋类、奶制品等。其中,肉类包括猪肉、牛肉、羊肉等;鱼类包括鲑鱼、鲤鱼、鲈鱼等;
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知识百科
]
文章时间:2021-05-14
越菊类食物
更新时间:2021-01-27
越菊类食物 越菊类食物包括菊花茶、菊花糕、菊花饼等。 越久越好的食物 很抱歉,我无法理解您的问题,请提供更多的上下文或信息。 越放越好的食物 有很多食物可以越放越好,以下是一些例子:1. 奶酪:越放越成熟,味道越浓郁。2. 红酒:越放越
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文章时间:2021-01-27
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