Q1：炒油菜怎么做好吃，鱿鱼炒油菜的家常做法
主料
鱿鱼2条
油菜250g
辅料
油适量
盐适量
蚝油适量
胡椒粉适量
步骤
1.油菜洗净
2.鱿鱼切块，划花刀
3.用开水烫成鱿鱼卷
4.锅中放入适量底油
5.把鱿鱼放入锅中
6.放入适量胡椒粉
7.翻炒均匀后，放入油菜
8.再放入适量蚝油
9.翻炒均匀，加入少量食盐，即可出锅
小贴士
划花刀的时候，一定要斜着片，以免不能成卷
Q2：油菜怎么做最好吃？
作为鸡蛋爱好者，几乎喜欢跟鸡蛋有关的菜，什么西红柿炒鸡蛋，鸡蛋炒饭，葱花鸡蛋等等都是家里最常吃的菜，但是这些鸡蛋的菜呢，都是青菜比较少的，有什么搭配可以让鸡蛋和青菜的营养同时摄入呢？那就非一种可爱的小蔬菜莫属了，它就是小油菜啦。说起小油菜，通常我们都是拿它和香菇一起炒，或者做馅料包包子包饺子，其实和鸡蛋一起炒也是超级好吃的呢，绝不比西红柿炒蛋逊色呢。
别看小油菜是再寻常不过的一种蔬菜，但是常吃真的好处多多呢。小油菜含有丰富的膳食纤维，而且所含的钙量也是所有蔬菜中最高的，作为低脂肪的蔬菜，也特别适合忙碌的上班族在下班后轻轻松松炒一炒，晚上吃也不会担心会对肠胃造成负担，同时引发肥胖。
对于爱美的女孩子来说，小油菜富含的胡萝卜素和维生素C，更是天然美容剂，在涂抹各种高档护肤品的同时，也别忘记内调哇。下面就说说我家常做的小油菜炒鸡蛋吧。
【小油菜炒鸡蛋】
食材：小油菜1斤，鸡蛋2个，葱姜，盐
做法：
1、小油菜1斤洗净有切成小段儿，葱姜切片，鸡蛋2个打散。
2、热锅凉油，油热以后放入打散的鸡蛋液炒散，然后盛出备用。
3、另起锅放入适量的油，放入切好的葱姜片爆香后，放入切好的全部小油菜煸炒。
4、煸炒一会后放入两小勺盐，然后放入炒好的鸡蛋一同煸炒，再炒几下就可以出锅了。
这样一道非常简单又好吃的小油菜炒鸡蛋就做好啦，别看它敲上去清清淡淡，一吃起来就完全停不下来呢，如果是当做晚上吃的话，即便不吃主食，也可以当做补充营养和蔬菜一盘菜，因为只放了盐调味，不油腻也不重口却相当有滋味。
我是妖夜，厨房小白一枚，用最普通的食材，最朴实的做法，最平凡的搭配，还原家常菜最温暖的味道，用心做好每一餐饭，珍惜每一段好好吃饭的岁月时光。希望和大家一起交流煮饭做菜的心得，喜欢就关注我吧！Q3：辣炒小油菜怎么做好吃
主料小油菜400克 辅料小米辣适量干辣椒适量蒜适量姜适量美极鲜味酱油适量盐适量
步骤
辣炒小油菜的做法步骤11.小油菜洗净
辣炒小油菜的做法步骤22.小米辣，姜，蒜，干辣椒，美极鲜
辣炒小油菜的做法步骤33.油锅下姜，小米辣，蒜，干辣椒
辣炒小油菜的做法步骤44.下小油菜，美极鲜爆炒
辣炒小油菜的做法步骤55.最后起锅前加入少许盐就可以了
Q4：清炒油菜怎么做好吃
油菜都可以怎么做呢？清炒油菜怎么做才最好吃呢？这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧，那么，大家对于油菜的做法有了多少了解呢？油菜怎样做才是正确的呢？这些问题一定都在困扰着各位朋友们吧，接下来的时间小编就来给各位朋友们详细的介绍一下油菜的做法吧。
清炒油菜的做法一
菜谱配料：
油菜400克，花生油，盐，砂糖，芡粉（可不用），鸡精。
制作方法：
1.洗净油菜，如果菜芯比较大可以用菜刀把根部纵向切一两刀，沥干油菜里面的水；
2.洗净锅，加热，留几滴水，加花生油，猛火至花生油中的水珠滴滴滴的四溅（水少的话可以保证不溅出锅），使得锅内壁均匀涂上一层烫油；
3.油菜下锅，留意菜根部抵火旺的锅，旺火，慢炒至三分熟，大约需要一分钟，在菜根部洒2/3的盐，翻炒一下，在菜页部洒1/3的盐；
4.炒匀至六分熟，加少许砂糖，勾少许芡（冬天的油菜要加糖勾芡，原因是冬天大棚种的油菜糖分太少，水分太多，用芡可以防止水分少溢出）；
5.七分熟的时候加鸡精，起锅，清炒油菜即成。
Q5：香菇小油菜怎么做好吃
前言这道菜在宝贝小时候我有做过，当时她不会吃固体事物看到绿油油的青菜老是用手去抓，最后拿了一根菜叶吃的剩下梗，我想她应该是喜欢香菇的味道吧。
Q6：油菜蘑菇怎么炒好吃？
油菜香菇要想好吃，要把香菇的味道充分释放出来，才能好吃。
1、香菇去根，洗净后从中间剖开，切成花生大的丁，葱姜蒜切碎，高汤准备好。炒勺上火倒入花生油，爆香葱姜蒜后，下香菇丁翻炒出味，加入高汤，充分把香菇味炖出来，并放入盐鸡精胡椒粉少许生抽，准备一点玉米淀粉粉用水化开，剩一点汁时，勾玉米淀粉，淋入香油出锅。
2、油白菜洗净去根部，在炖香菇时，另一锅里烧水并放些盐，水开后，油白菜根部先下，而后焯水，全部淹上油白菜后，迅速捞出，控水后，放入盘子中，把炖好的香菇浇在香菇上，即可上桌。
此菜咸鲜香，香菇味突出。
Q7：油菜怎么做好吃？
蒜茸油菜用料：油菜大蒜食用油食盐做法：1、用大蒜爆锅，不用葱。食用油可多放，放少了菜太清淡。2、油菜洗净整棵或简单分棵扔进锅，翻炒。3、大蒜切片或者切成沫。七八瓣即可。放进锅里一起翻炒。4、放盐，出锅。注意：翻炒时间不宜过长，你观察油菜一变色就行了，另外由于油菜不吃盐，盐可以多放一点。--炝油菜的做法原料：鲜油菜二斤，精盐五钱，椒油五钱，姜三片葱一钱。做法：将油菜去叶根洗净，直刀切成八分长的抹刀片，放在开水中焯熟，捞出控干，拌上精盐盛盘，撒上葱丝、姜末，把椒油加热炝入即可。---香菇油菜用料：油菜(青菜)500克，香菇10朵，高汤半碗，水淀粉、盐、糖、味精各适量。制法：1.青菜洗净切段，香菇浸软去蒂一切为二。2.炒锅入油先放入香菇炒香，再放入青菜、盐、糖、味精，加入高汤加盖焖2分钟，淋水淀粉勾芡装盘。功效：降脂，抗衰，补血，通便。---扒大肠油菜的做法熟大肠150克，净油菜150克，大油50克，料酒15克，盐2克，味精10克，淀粉25克，香油5克，汤适量，葱、姜末各2克，糖5克。1、大肠改成长8厘米左右的条。油菜将根部切十字，用开水焯一下，过凉理顺，和大肠放在一起。2、坐勺放油、葱、姜炝锅，烹料酒，加汤、盐、味精、糖，把大肠，油菜推进勺里，开后勾芡，翻个，淋香油，出勺即成。操作关键：找好口，注意汁芡厚薄，码放整齐。---拌油菜的做法配料：嫩油菜500克、芝麻酱、面酱各少许、酱油、醋、香油各适量。-·操作：1.将嫩油菜摘去根，洗净，顶刀切成1寸长段。再竖切一、二刀，用凉开水洗净，控去水分，放入汤盘。2.将芝麻酱、面酱倒在碗中，搅拌均匀，浇在油菜上。再把酱油、醋、香油浇上即成。-·营养价值：油菜-青菜虽然很普通，可是营养价值却不凡，新鲜绿色蔬菜中的维生素C与β-胡萝卜素的量相对较高，拌油菜配料：嫩油菜500克、芝麻酱、面酱各少许、酱油、醋、香油各适量。操作：1.将嫩油菜摘去根，洗净，顶刀切成1寸长段。再竖切一、二刀，用凉开水洗净，控去水分，放入汤盘。2.将芝麻酱、面酱倒在碗中，搅拌均匀，浇在油菜上。再把酱油、醋、香油浇上即成。营养价值：油菜-青菜虽然很普通，可是营养价值却不凡，新鲜绿色蔬菜中的维生素C与β-胡萝卜素的量相对较高鸡肉油菜材料：油菜200克，鸡脯50克调味品：料酒25克，蛋清半个，淀料3克，精盐2.5克，味精1.5克。做法：先把油菜洗净，切成段；把鸡脯肉切成薄片，用蛋清、料酒、淀料、少许盐拌好。油锅熬热，将鸡片倒入旺火急炒至近熟时，取出待用。再把油锅熬热加盐，煸油菜，最后将鸡肉和余下的作料一起倒入，快速拌匀即成。效用：适用体型肥胖者及高血压、冠心病、脑血管病、骨质软化等患者食用。海米油菜心材料：小油菜500克，海米40克，盐、胡椒粉、淀粉、鸡粉适量。做法：1、海米洗净后用温水炮软。2、锅中适量放油，烧热，放入油菜和海米煸炒一下，再加水、鸡粉、盐、胡椒粉烧开。3、油菜烧透后，捞出放在盘中，海米放在油菜上。4、锅中水再烧开，加入淀粉和少量水调好的汁，淋在海米和油菜上即可。Dawnrain：此菜做法简单，色泽清新。如果有猪油，可以用它来炒油菜，但别放太多，以免感觉油腻。油菜如果太大，可以用刀从根部中间破开。香菇油菜用料：油菜(青菜)500克，香菇10朵，高汤半碗，水淀粉、盐、糖、味精各适量。制法：1.青菜洗净切段，香菇浸软去蒂一切为二。2.炒锅入油先放入香菇炒香，再放入青菜、盐、糖、味精，加入高汤加盖焖2分钟，淋水淀粉勾芡装盘。功效：降脂，抗衰，补血，通便。呵呵~~复杂事情简单做，菜洗净，锅刷净，放油，热放红辣椒，出香味，放油菜，翻炒，放点醋和糖，再炒至自己喜欢的程度，出锅前放盐~~放心，好吃着来，俺独创的，全家都喜欢~呵呵~~
